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フィットネス新着情報一覧

コラーゲンスタジオの良さについて

  こんにちは! いみずスポーツクラブの田町です。 本日は、いみずスポーツクラブの館内にある ホットヨガ&コラーゲンスタジオVELLAの 良さについてご紹介します。 VELLAでは、温度36~38℃、湿度60% […]

【潜入リポート!】骨盤リセット体験記

こんにちは! いみずスポーツクラブの上山です。 先日、私の友達のMさんが HP限定骨盤リセット体験をしました。 その様子を潜入リポートしたいと思います! HP骨盤リセット体験の詳細はこちらを ご覧ください。 HP骨盤リセ […]

付いた脂肪を燃やしましょう!

本日は、脂肪燃焼効を高めてくれるサプリメントを紹介します。 皆さんこんにちは! いみずスポーツクラブの吉森です。 寒くなってきましたね。 温かい食べ物がおいしくなる季節です。 ついつい食べ過ぎてしまい、 お腹周りが気にな […]

「プールの中、きらきらきれいだよ!」

こんにちは。 突然ですが、 あなたは始めてゴーグルを付けてプールに入ったときのことを覚えていますか? 今日は、最近初めてゴーグルを使ったRちゃんのお話です。   4歳でスイミングに通い始めたRちゃんは、水が苦手 […]

自宅でできる簡単トレーニング!

皆さま、こんにちは! 爽やか笑顔がトレードマーク いみずスポーツクラブの寺島です! とうとう12月に入り、今にも雪が降ってくるのではないか というような寒さですね。 そろそろこたつを出してきますか? けれど、こたつに入っ […]

【プチ見学ツアー】いみずに寄ってみんまいけ♪

こんにちは。 いみずスポーツクラブの上山です。 「いみずスポーツクラブって 見学や体験ができるの?」 というお問い合わせをよく受けます。 今回は簡単ではありますが 上山と一緒にプチ見学ツアーに 行ってみましょう! &nb […]

いみずで体幹トレーニング!!

いみずで出来る簡単トレーニング! 本日は、体幹トレーニングのご紹介です!!   こんにちは。 いみずスポーツクラブの和田です。 皆様、体調を崩されておられませんか? 日を重ねるごとに寒さが増していますので、 体 […]

【肩や腰が】大人成果報告【痛くない!】

皆さま、こんにちは 爽やか笑顔がトレードマーク いみずスポーツクラブの寺島です! 最近はめっきり寒くなって、東京でも初雪が観測されましたね 皆さまは体調を崩されていませんか? 「季節の変わり目になると関節が痛くなる…」 […]

【人生最後の!】ダイエットプログラム!

【FiNC BODY DESIGN PROGRAM】 こんにちは。いみずスポーツクラブの二谷です。 突然ですがみなさん 近頃、食べ過ぎや飲みすぎで体重が増えてしまった方はいませんか? ご自分でダイエットをしようと思っても […]

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