【スタジオレッスン緊急代行案内 2-8 】
ご確認ください —————— インストラクターの都合により 下記のレッスンが緊急代行になります。 【2月8日(木)】 11:30-12:00 リトモ […]
ご確認ください —————— インストラクターの都合により 下記のレッスンが緊急代行になります。 【2月8日(木)】 11:30-12:00 リトモ […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの和田です。 秋といえば・・・ 食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋! それぞれ呼ばれるようになった由来があります。 ちなみに・・・ スポーツの秋と呼ばれるように […]
皆さんこんにちは! いみずスポーツクラブの吉森です。 本日は、秋のワンコイン(500円)体験のご案内です。 いみずスポーツクラブでは、 11/3(金) 4(土) 5(日)の 3日間ジムエリア、スタジオ、プー […]
こんにちは。いみずスポーツクラブの二谷です。 みなさん、いよいよです! いよいよ明日10/17(火)より、スタジオハロウィンイベントの 外部の皆様へのチケット販売を開始いたします。 12:30~フロント受付 19:00~ […]
みなさんこんにちは! いみずスポーツクラブの浅井です。 肌寒くなり、腰や膝などに痛みを感じている 方もおられるのではないでしょうか。 さて、今回はそんな 腰痛や膝痛に効くエクササイズをご紹介します! このエクササイズは意 […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの和田です。 皆様、体調はいかがですか? 気温が下がる日もあれば、 暑さを感じる日もあったり 体温調節を上手く行ない、体調を崩されないよう お気をつけください […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの上山です。 お待たせいたしました! 本日より、10月29日(日)10周年記念ハロウィンイベントの いみスポ会員様先行チケット販売を開始致しました!! 会員様:本日10/1 […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの上山です。 10月に入り、日中も肌寒くなってきましたね。 今回はいみずスポーツクラブ1階にあります ホットヨガ&コラーゲンスタジオVELLAより 新しい会員種別の […]
皆さんこんにちは! いみずスポーツクラブの吉森です。 本日は10月のオススメレッスンのご紹介です! 今回ご紹介するのは、 トランポリンエクササイズです。 このレッスンは トランポリンを使用して、 有酸素運動 […]