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フィットネス新着情報一覧

【レッスン代行案内 6/1,8】

下記レッスンがインストラクターの都合により代行となります。予めご了承ください。 6/1.8(土) 10:30~11:15 ポル・ド・ブラ 担当 UNO ↓ 10:30~11:15 ラテンエアロ 担当 石井   […]

【お家でできる簡単エクササイズ】ストレッチ編

みなさんこんにちは! 突然ですが、みなさんは姿勢が身体に及ぼす影響ってご存知ですか? ①きれいな姿勢 ②歪みのある姿勢 この2つの観点からお伝えします。   ①きれいな姿勢 きれいな姿勢とは、耳、肩、腰、膝、踝 […]

【レッスン代行案内5/19】

下記レッスンがインストラクターの都合により 代行となります。予めご了承ください。 レッスン代行5/19(日) 13:30-14:15 ファイドウ 担当  瑶奈 ↓ 13:30-14:15 ユーバウンド 担当 大悟 &nb […]

【5月限定!】施設無料体験

5月31日(金)まで施設利用体験が1回無料になります!       ・夏前に今の時期から運動を始めたい ・何か新しいことにチャレンジをしたい ・環境を変えしっかりサポートしてもらえるところで […]

【レッスン緊急休講案内 4/30】

下記レッスンがインストラクターの都合により 休講となります。予めご了承ください。 レッスン休講案内 4/30(火) 11:30-12:15 初めてフラダンス 担当  プアマエオレ古澤   ただいま施設見学受付中 […]

【レッスン内容変更&代行案内】

下記レッスンがインストラクターの都合により変更となります。予めご了承ください。 5/11.18.25(土) 10:30~11:15 ポル・ド・ブラ 担当 UNO ↓ 10:30~11:00 かんたんステップ 担当 前井 […]

【レッスン代行案内4/29】

下記レッスンがインストラクターの都合により 代行となります。予めご了承ください。 レッスン代行4/29(月祝) 13:30-14:15 ユーバウンド 担当  大悟 ↓ 13:30-14:15 ファイドウ 担当 瑶奈 &n […]

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