富山県射水市、高岡市、富山市呉羽にお住いの方に人気のスイミング・スポーツクラブ
2018年11月01日
秋も深まり、朝晩は冬の匂いがする季節になりました。
寒くなるこの時期から、手足の冷えやむくみ、腰の痛みにお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？！
また、今年もダイエットやシェイプアップなどできずに、平成最後の年末年始を迎えてしまう・・・ﾔﾊﾞｲ(汗)
という方。
いみずスポーツクラブでは、11月限定で、500円ワンコイン体験会を実施しております。下記の3つの種類からお選びください。
Aコース：レッスン参加体験コース
スタジオ、プールプログラムを500円(税込)でご体験いただけます。
レッスンの一例を紹介します！
＝UBOUND＝
トランポリンを使用して音楽に合わせて身体を動かします。
全身の引き締め、有酸素運動による脂肪燃焼に効果的です！
＝はじめてフラダンス＝
ハワイアン・ミュージックに合わせて心地よく身体を動かします。
ゆっくりと様々な関節を動かすことで、リラックス＆ストレッチ効果も期待できます！
＝ポールトレーニング＝
専用のポールを使用して、10種類の運動をサーキット形式で行うレッスンです。
歩く姿勢はもちろん、下半身の筋トレを行います！
この他にも様々なプログラムをご用意しております。詳しくはレッスンスケジュールをご覧ください。
Bコース：骨盤リセット体験
〜60分のカウンセリングと運動指導 ＋ 60分の施設利用〜
トレーナーとマンツーマンであなたの身体のお悩みをヒアリングと動作姿勢分析、体組成測定から導き出した最適な運動をご提案する体験会です。
・わたしに合ったダイエット・シェイプアップをしたい！
・腰痛などの痛みを緩和させたい！
・初めてのスポーツクラブで何をすれば良いかわからない！
という方にはこの骨盤リセット体験がおすすめです。
Cコース：施設利用120分体験
館内の施設を自由に120分利用いただける体験会です。ジムやプール、ロッカー内にあるスパエリアも時間内でご利用いただけます。各エリアを全部使いたい方におすすめです。
各種体験は、
料 金：500円(税込)
時 間：チェックインからチェックアウトまで2時間のご利用
持ち物：運動のできる服装、室内用運動シューズ、水分補給用ドリンク、スパエリアご利用の際に必要な洗面用具
ご予約：お電話 0766-55-5566
体験ご予約ページ → http://www.imispo.jp/fitness-exp/
ご不明な点がございましたら、お電話にてご確認くださいませ。
皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
ただいま施設見学受付中！スタッフが丁寧にご案内いたします！
・膝痛、腰痛、肩の痛みにお悩みの方
・猫背が気になる方
・骨盤の歪みを解消したい方
・ウエストや二の腕を引き締めたい方
・リバウンドしないダイエットをしたい方に超オススメのスポーツクラブ
ヨガ・エアロビクス・スイミング・シナプソロジー・骨盤リセットなどプログラムも充実！
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