富山県射水市、高岡市、富山市呉羽にお住いの方に人気のスイミング・スポーツクラブ
2017年05月19日
こんにちは。
いみずスポーツクラブの上山です。
季節はだんだんと夏に近づいてきましたね。
皆さん、ホットヨガが夏バテ対策に効果的なのはご存知でしょうか?
【外の暑さに順応しやすくなる】
ホットヨガは高温多湿の中で身体を動かす為、
その季節の気温や湿度に対応しやすくなる手助けをしてくれます。
ホットヨガを習慣化することで、外の暑さに順応しやすくなります。
うだるような暑い日に外出するのも苦ではなくなるかも！
また暑くなると、つい冷たい飲み物、食べ物を摂り、
体内の内臓が冷えてしまい、代謝が下がってしまいます。
ホットヨガで冷えてしまった身体を動かし、代謝を上げて、
ダイエット・夏バテの予防をしていきましょう！
VELLAいみず店では5月30日（火）まで
お得なキャンペーンをご用意しております！
先着人数は残りわずかとなっております。
夏を迎える前に、始めることをおすすめします！
入会予約の方は画像をクリック♪
↓ ↓ ↓
以上、いみずスポーツクラブの上山でした。
ただいま施設見学受付中！スタッフが丁寧にご案内いたします！
・膝痛、腰痛、肩の痛みにお悩みの方
・猫背が気になる方
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