富山県射水市、高岡市、富山市呉羽にお住いの方に人気のスイミング・スポーツクラブ
2017年07月22日
皆さんこんにちは！
いみずスポーツクラブの吉森です。
本日はスタジオプログラムの紹介です。
今回ご紹介するのは
【ボディリセット】です。
このレッスンは
骨盤・肩甲骨・背骨をターゲットとし姿勢の改善を目指すクラスです。
腰痛や肩こりの改善に効果的です。
姿勢を良くしたい方、
腰痛や肩こりでお悩みの方はぜひご参加ください！
レッスン時間は以下の通りです！
木曜日 20:45~21:15
金曜日 11:30~12:00
土曜日 13:30~14:00
皆様のご参加をお待ちしております！
以上、スタジオプログラム紹介でした。
ただいま施設見学受付中！スタッフが丁寧にご案内いたします！
・膝痛、腰痛、肩の痛みにお悩みの方
・猫背が気になる方
・骨盤の歪みを解消したい方
・ウエストや二の腕を引き締めたい方
・リバウンドしないダイエットをしたい方に超オススメのスポーツクラブ
ヨガ・エアロビクス・スイミング・シナプソロジー・骨盤リセットなどプログラムも充実！
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