2022年12月09日
「外出を避けたい」
「忙しくてジムに行けない」
「プライベート空間でトレーニングをしたい」
そんな願いを叶えるのが
出張・訪問 パーソナルトレーニング
です。
あなたのご自宅にトレーナーが伺い、お悩みに合わせたトレーニングを行います。
筋力トレーニング
無理のない安全な範囲でお身体の状態に合わせたトレーニングを行います。
座って行うトレーニングや立って行うトレーニングなどご要望に合わせた内容で実施します。
骨盤リセット
身体の歪みを根本から整える骨盤リセットを行います。
腰痛や肩こり、姿勢の改善を行います。
ストレッチ
トレーナーがストレッチを行います。
自分一人ではなかなか伸ばすことのできない筋肉を伸ばすことができます。
機能改善トレーニング
痛みの解消や身体の本来の動きを取り戻すための運動を行います。
料金等、詳しくはこちらのHPをご覧ください。
またお気軽に電話にてお問い合わせください。
0766-55-5566