こんにちは！

仕事でもプライベートでもPC、スマートフォンが日常から切り離せない世の中ですが、みなさんは1日にどれくらいご覧になっていますか？

長時間のデスクワークなどでの首の痛みを感じる方が増えています。

これは、ずっと同じ姿勢でいることによる筋肉の緊張で、首の血行が悪くなり痛みとして現れてしまっていることが主な原因です。

長時間パソコンやスマートフォンなどを使用していると、頭を下げている時間が増えるためコリの原因となります。

また運動不足や猫背、さらにこれからの季節ですと寒さから背中が丸くなってしまうなど日常生活が原因で痛みに繋がってしまうことがあります。

いみすぽ整体では最初に姿勢を確認させていただき、それから施術を行います。
主な内容としましては筋緊張をほぐし、姿勢調整をしながらお身体のバランスを整えていくサポートをさせていただきます！

気になる方はお気軽にお問い合わせください