2022年11月25日
こんにちは!
前回に続き産後の体の話です。
出産後はお子様のお世話や抱っこで姿勢が悪くなることも多く常に肩周りに負担がかかります。
授乳やオムツ替え等では腰や背中が丸くなり、長時間の抱っこでの首や肩にかかる負担は非常に大きいです。
このような動作から、肩甲骨・鎖骨・首の関節・背骨・骨盤に異常が起こり、関節・筋肉のどちらも動きが悪くなり、筋肉も硬くなってしまいます。
首肩のコリを強く感じるママさんもいらっしゃるのではないでしょうか?
また、出産以前からの肩こりが悪化することもあるんですよ。
いみすぽ整体では様々な調整メニューを用意しており、お一人お一人に合わせたメニューをご提案させていただいております。
産後のつらいコリをいみすぽ整体でほぐしませんか?
ご自宅でのケア方法もお伝えしておりますので、お身体をより良い状態にしていけるよう一緒に頑張っていきましょう!