こんにちは！

本日は産後の身体についてです。

妊娠中に約10ヶ月かけて変化してきた身体は、産後急激に元の状態に戻ろうとするため様々な変化が起きます。しかし、出産で開いた骨盤は自然に元の位置に戻るとは限りません。

産後は骨盤の関節が緩くなり恥骨が開くので、骨盤の形が変わり身体全体の歪みの原因になることも…
そのままにしてしまうと不調を引き起こすこともありますし、産後ダイエットも思うように効果がでないで、そのまま脂肪がついた体型になっていったりします。
心当たりがある方は、ぜひ一度いみすぽ整体へいらしてください！！

体調を見ながらですが、産後の骨盤調整は出産後約1ヶ月から始められますよ。

いみすぽ整体は産後のママさんを応援しています！
産後はいろいろなお悩みがあると思いますのでお気軽にご相談ください。