施術ビフォーアフター！

こんにちは！

本日は40代男性のビフォーアフターをご紹介します。

1回20分の施術でここまで変化いたしました！

前屈の手のつき方と身体の反り具合の変化に注目してください。

自分の体が硬いと思っている方は少なくないと思います。

血液の流れが悪くなるのでむくみや冷え、肩こり・腰痛などの原因になります。

また、体が硬いとちょっとしたことでケガをしやすくなります。

体の硬さは、運動不足や普段の姿勢、生活習慣などが関係しています。
いみすぽ整体では筋肉をほぐす施術だけではなく、簡単なストレッチや運動の指導も行います。

お身体のお悩みございましたらお気軽にご相談ください