2017年06月20日
皆さんこんにちは!
いみずスポーツクラブの吉森です。
今回のブログは運動をこつこつと継続している
「60代女性のSさん」の成果報告です。
Sさんが入会したきっかけは
・体力をつて疲れにくい身体にする
・冷え性の改善
・腰痛の改善
ということでした。
週に3回の骨盤リセットと
ポールなどの器具を使った筋トレや有酸素系のスタジオプログラムに参加されています。
ご入会から4ヶ月たった現在
お悩みの改善具合をお聞きすると、
「今では腰痛を全く感じなくなった!」
「腰が痛くないので登山が出来た!」
と笑顔でお答えしてくださいました。
お悩みが改善した事により新たな趣味も見つかったそうです。
このようなお悩みでお困りの方はいみずスポーツクラブの
トレーナーにご相談ください!
お客様の目的に合わせて全力でサポートいたします!!
以上、吉森でした。
ただいま施設見学受付中!スタッフが丁寧にご案内いたします!
・膝痛、腰痛、肩の痛みにお悩みの方
・猫背が気になる方
・骨盤の歪みを解消したい方
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