2017年04月25日
皆さん、こんにちは!
爽やか笑顔がトレードマーク
いみずスポーツクラブの寺島です!!
新年度になり、一か月が過ぎようとしていますが
皆さまはいかがお過ごしですか?
本日は大人の会員様の成果報告をさせていただきます!!
ダイエットを目標に1月に入会されたS様
ご入会当初の体組成の数値がこちら
ご入会から三か月が過ぎ、先日再度体組成測定を行いましたが
な、な、なんと!!!
他脂肪率の値が20%を切り、肥満を脱することができました!
これにはS様も両手を挙げてガッツポーズ!!
週二回のトレーニングと、ご自宅での簡単な食事の改善で
ここまで落とすことができました!
大切なのは
ご自身の身体にどこまで本気になれるか
だということですね!
これからも皆様の健康を精一杯サポートいたします!
本日の担当は寺島でした!
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